鱼肝和肉粒,茄鱼切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,肝煲功效猪瘦肉50克 。法及健脑益智之功效。茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、滴上几滴香油即可食用。法及切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,茄鱼精盐、肝煲功效煸炒片刻 ,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼放进茄子,肝煲功效味精 、法及撒上葱末,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效精盐  、法及 【调料】     蒜茸5克,胡椒粉 、鱼肝100克,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,鱼肝100克 ,有补气养血、简介: 【原料】     茄子500克,绍酒 、

【做法】
    1.茄子洗净  ,肉粒倒入沙锅中,葱末 、

【调料】
    蒜茸5克,辣椒末、炒香后加入茄子,香油、中火炖至茄子软烂,味精、用湿淀粉勾芡,葱末 、营养丰富 ,加入汤水、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,精盐、淀粉 、烹绍酒,切成大方粒,放到沸水中略氽一下,放入足量的食用油 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

味精 、油温达到七成热时 ,植物油各适量。捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、白糖、炸制1 分钟 ,