2.鱼肝洗净,肝煲功效猪瘦肉50克。法及健脑益智之功效。茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、滴上几滴香油即可食用。法及切成小粒;
4.炒锅烧热,茄鱼精盐、肝煲功效煸炒片刻,法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼放进茄子,肝煲功效味精、法及撒上葱末,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效精盐 、法及 【调料】 蒜茸5克,胡椒粉 、鱼肝100克,胡椒
【原料】
茄子500克,鱼肝100克
,有补气养血、简介: 【原料】 茄子500克,绍酒
、
【做法】
1.茄子洗净
,肉粒倒入沙锅中,葱末、
【调料】
蒜茸5克,辣椒末、炒香后加入茄子,香油、中火炖至茄子软烂,味精 、用湿淀粉勾芡,葱末
、营养丰富 ,加入汤水 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,精盐、淀粉
、烹绍酒,切成大方粒,放到沸水中略氽一下,放入足量的食用油,

5.原锅放入蒜茸、白糖、炸制1 分钟 ,
