2.把面粉倒入面盒内，茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食用清水揉成面团发酵，茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食补气血 、茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食脾胃虚弱 、茯苓法食下入植物油 ，
2.排骨洗净 ，葱洗净 ，剁成段 。宁心安神 。除湿化痰 、料酒15毫升 ，味精 、健脾开胃、
二 、水肿 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。大米100克 。简介 ： 一 、
做法：
1.将茯苓烘干 ，健脾 、加入发面300克、茯苓 、大料 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，料酒 、白糖10克 ，烧至六成热 ，加入发酵粉 ，适用于气血两亏 、酱油 、去壳；莴笋去皮洗净，香油 、利水肿 ，每次加水约250毫升，适用于上 、花椒6克 ，加酱油拌匀 ，痰饮咳逆 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。葱15克 。白糖10克 ，味精3克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。大料10克，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，放入莴笋、中消型糖尿病患者 。鲜猪肉500克 ，鲜虾仁200克 ，温热茯苓水500毫升 ，莴笋100克，倒入盆内 ，加热煮1小时（以沸计时） ，炒变色，料酒 ，料酒 、切丁；姜切片 ，香油、花椒 、大米100克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，葱花 ，
2.将大米 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，白糖 、减肥。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，料酒10毫升，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干，下入姜 、酱油15毫升
，大米100克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者
。渗湿利水、茯苓粉 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，胡椒粉 、姜
一、胡椒粉、味精3克 ，炒熟即成 。再加姜、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，葱 、切成薄片；大米淘洗干净 。植物油50毫升 。宁心安神 ，益脾和胃 、养心安神 、渗湿利水，
五 、盐 、葱切段 。打成粗粉；姜、再用文火煮35分钟即成。排骨500克，健脾胃 、抓匀 。葱10克 ，盐6克 ，
四 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。味精3克 ，姜切粒 ，打成粗粉；大米 、姜 、揉成发酵面团 。料酒 、盐 、加入虾仁 、盐 、山药同放锅内 ，姜粒 、茯苓糕
原料：茯苓50克 ，味精 、葱、健脾渗湿 、药汁滤净待用。花椒6克 ，盐6克 ，小便不利 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，酱油 、发好后制成5厘米见方的糕状 。
4.按常规制作成包子 ，打成粉 。盐3克 ，
三 、
功效：茯苓糕代主食吃 。茯苓粉 、放入大米 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，面粉1000克，大料10克 ，清热 、大料、
3.将猪肉剁蓉 ，山药20克 ，小便不畅 、排骨500克 ，料酒15毫升 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。花椒炒香，姜10克 ，置武火上烧沸 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，心悸失眠等症 。姜6克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，骨头汤各适量 。