2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及拌匀即可 。功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效 【调料】 蜂蜜适量 。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝胡萝卜1根 ，法及加快宿便的功效排除 。搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，柠檬汁4滴。
【原料】
菠萝半只 ，能够促进肠胃蠕动
，简介： 【原料】 菠萝半只 ，捞出用清水冲洗干净，