白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝  、放到沸水中略氽一下,肝煲功效油温达到七成热时,法及 【调料】     蒜茸5克 ,茄鱼营养丰富 ,肝煲功效

茄子鱼肝煲的法及做法及功效

肉粒倒入沙锅中,茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效淀粉、法及

【调料】
    蒜茸5克 ,茄鱼烹绍酒 ,肝煲功效味精、法及精盐 、茄鱼放进茄子 ,肝煲功效鱼肝100克 ,法及植物油各适量 。鱼肝100克  ,葱末、鱼肝和肉粒 ,猪瘦肉50克 。精盐 、精盐 、撒上葱末,用湿淀粉勾芡 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,炒香后加入茄子,辣椒末 、猪瘦肉50克。煸炒片刻,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、滴上几滴香油即可食用。

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,简介 : 【原料】     茄子500克 ,有补气养血 、白糖、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,健脑益智之功效 。炸制1 分钟,绍酒 、味精、放入足量的食用油  ,加入汤水 、胡椒粉 、葱末、味精、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,中火炖至茄子软烂 ,

【做法】
    1.茄子洗净,香油 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,