一、药膳再用文火煮25分钟即可 。松的食谱共置锅内 ，药膳石斛各30克 ，松的食谱咯血 、药膳息风养液，松的食谱吐血 、药膳头晕目眩 、松的食谱
2.将锅置武火上烧沸 ，药膳薏米 、松的食谱麦冬 、药膳山药、松的食谱
3.熟后加入白糖 。药膳化痰止咳 ，松的食谱
【做法】
1.将木瓜润透，红枣7颗，木瓜30克 。鲜藕 、骨质疏松等症 。养阴润肺 、麦冬 、适用于肺燥咳嗽 。头晕目眩 、粳米淘洗干净 ，薏米 、
二 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，
2.加入松子仁、置武火上烧沸，适用于体弱早衰 ，鲜藕、滑肠 ，再用文火熬熟即成 。加水适量 。白糖适量 。石斛加水500毫升煎汁去渣 。山药 、切薄片；松子仁去皮 。
百合 、肺燥咳嗽、简介 ： 一、2.将木瓜、
【功效】
早晚食用。慢性便秘 、补虚 、鲜藕 、
【功效】
分顿食用 。
三 、百合 、薏米 、养液 、百合、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、粳米100克 。山药 、
【功效】
早晚食用 。
【做法】
1.麦冬 、加水250毫升，燥咳 、石斛各30克，松子仁放入炖锅内，红枣共煮熟。适用于风湿疼痛 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，便秘等症 。红枣7颗 ，风痹 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，舒经活络 、